Slip fri af stresssymptomer
- og få mere ro, glæde og energi
- og få mere ro, glæde og energi
Få et gavekort og betal kun 700 kr. for første session (normalpris 1250 kr.)
Særligt tilbud til dig med stresssymptomer
- Genkender du at have: uro i kroppen, svært ved at sove, trykken for brystet, nedsat overblik og hukommelse, kort lunte, udfordringer med træthed og manglende glæde?
- Lever du fra ferie til ferie og håber på at symptomerne forsvinder af sig selv... men det gør de ikke?
-
Har du været for presset i for lang tid? og måske prioriteret familien, arbejdet og andre før dig selv?
-
Genkender du at dine stresssymptomer påvirker dem der er omkring dig?
- Er det tid til at prioritere DIG: og få mere ro, glæde og overskud til dig selv og dem du holder mest af?
Udtalelser fra andre der allerede har været hos HytteTerapi
Jeg er meget glad for den hjælp jeg har fået, og den gjorde med det samme en stor forskel. Jeg er overrasket over, hvor hurtigt jeg fik det bedre, og hvor meget effekt det har haft på flere områder
Lærer, 48 år
Midt i mit livs krise fik jeg hjælp af Helle til i mit hoved, hjerte og krop, at genfinde balancen, styrken og troen på fremtiden.
Helle har givet mig troen på egen intuition, og at man kan lykkedes.
Socialrådgiver, 53 år
Helles tilgang til mennesker, er både hjertevarm og professionel. Med sine intense og dynamiske værktøjer, satte hun mig i forindelse med min indre kraft
Kvinde, 38 år
Mærk en positiv forskel med det samme
Book 1. session (1 1/2 time) til kun 700 kr. nu fordi:
- Du får et overblik over dine stresssymptomer - tegnet, og til at tage med hjem.
- Du får indblik i din egen stress - og forståelse for at der ikke er noget i vejen med dig.
- Du får effektive redskaber med hjem som du kan bruge med det samme til at skabe mere ro og glæde i dit liv.
-
Sessionen afsluttes med 20 min trykmassage så du går afslappet herfra.
Kære Helle
Tusind tak for i dag, jeg har det bare megagodt, håber vi kan mødes i næste uge
Pædagog, 43 år
Dette tilbud er for dig der har stresssymptomer og genkender at:
- Du har været god til at prioritere familie og arbejde, men ikke dig selv, din hjerne og din krop - som du jo skal være i altid (det stresser).
- Din stress går ud over dem, der er tættest på... (og skyldfølelse giver mere stress).
- Du ved en masse om hvad du burde gøre, men har ikke overskuddet, hvilket giver dårlig samvittighed (dårlig samvittighed stresser).
- Tiden går og stresssymptomerne forsvinder ikke af sig selv... det gør kun tiden...
- Nu er det nu! Tid til dig og tid til at få det bedre med mere ro og mere sjov og energi.
Hvad kan du forvente af dette tilbud?
Overblik
- Vi laver et overblik over dine stresssymptomer - til at tage med hjem
-
Du får værdifuld viden om hvordan stress påvirker dine tanker, følelser og krop.
- Du finder ud af at der er ikke noget i vejen med dig: Det er dit nervesystem der prøver at passe på dig.
Få det bedre
-
Du får overskuelige og effektive redskaber til hvordan du selv kan skabe en positiv forandring lige nu.
- Du får et konkret forslag til hvordan et skræddersyet Bæredygtigt Stressforløb kan se ud for dig.
Afslapning
- 20 min afslappende trykmassage fra top til tå. Du bliver pakket dejligt ind i et tæppe, som du får med hjem.
- Du går afslappet herfra med en indsigt i dig selv og i stressens natur.
- Du går herfra med kendskab til hvordan du kan få det bedre lige nu.
Helle har tilpasset forløbet individuelt til min situation - ud fra mine ønsker, og hendes professionelle input. Det "skræddersyede" forløb har været et stort plus. Hun er yderst professionel og skarp med mange fagkompetencer
Kvinde, 51 år
(Normalpris 1250 kr.)
Gavekort på første session til kun 700 kr.
Mere nysgerring...
Jeg hedder Helle...
Fysiologisk og psykologisk viden om stress, coaching og kropsbehandling kan rigtig meget hver for sig.
Når det hele kombineres bliver det et særligt Powertool til at bryde stressens selvforstærkende spiral - derfor har jeg skabt HytteTerapi.
HytteTerapi ligger skønt i skovkanten af Vejle.
Her arbejder jeg primært med Stress hos både børn og voksne.
Jeg kombinerer min viden og erfaring om den stærke sammenhæng mellem vores Tanker, Følelser & Fysiologi, og det må meget gerne være sjovt undervejs :-)
Jeg er Autoriseret Fysioterapeut, Certificeret Coach inden for bl.a. Organisationer, Børn, Unge og Forældre og Stress samt Certificeret EFT og TFT terapeut.
Gad vide hvad jeg får ud af en session...
I første session får du:
- overblik over dine stresssymptomer.
- forståelse for din stress fysiologi og psykologi
- afstressende teknikker til at skabe mere ro, energi og glæde
- forslag til Bæredygtigt Stressforløb for dig
- 20 min afslappende trykmassage.
Og er der mere du gerne vil vide så ringer du bare 22 27 50 27.
Den første session...
Vi starter med at skabe et overblik over dine stresssymptomer og jeg tegner det op, så du kan få et overblik.
Du får en forklaring på stressens natur og hvorfor du reagere som du gør.
.
Du får effektive redskaber du kan tage med hjem og bruge med det samme.
Du får et forslag til et Bæredygtigt Stressforløb for dig, så du kan komme fri af stress OG få ro, glæde og energi i dit liv.
Til sidst får du 20 min. trykmassage fra top til tå, så du kan gå afslappet herfra.
Hvad har andre fået ud af 1. session...
Mange oplever ro, lettelse og håb.
Jeg hører ofte kommentarer som:
- "gid jeg var kommet for længe siden"
- "Det har været virkelig godt"
- "jeg kan ikke huske hvornår jeg har været så afslappet"
- "jeg føler mig meget tryg her"
- "nu er jeg bare motiveret til at gøre noget ved det"
OG hvad Du får ud af 1. session, er der kun een måde at finde ud af - og du er meget velkommen.
Er det alle former for stress...
Når nervesystemet vurderer at der er fare på færde, reagerer det med en kamp/flugt respons. Det er det vi mærker som stresssymptomer.
Symptomer er ofte de samme uanset om faren består af:
- for mange og for store opgaver
- for store belastninger i familien
- konflikter
- devaluering fra andre (eller os selv)
- skyld, skam og dårlig samvittighed
- ulve og løver...
OG uanset er det afgørende at vi arbejder med at forløse dem i både Tanker, Følelser & Krop - og det er lige præcis kernen i HytteTerapi.
Føler mig rolig og lettet efter besøget, hjulpet af Helle som får mine egne styrker frem. Jeg fik behagelig og indsigtsfuld coaching. Har kunnet være i kroppen uden at tænke eller bekymre mig - tak Helle
Kvinde, 54 år
Du finder HytteTerapi her:
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
Udfyld formularen og få dit gavekort
Ved at indsende dine informationer her, så giver du tilladelse til, at jeg må kontakte dig på mail og telefon.
Vi behandler dine oplysninger sikkert i henhold til vores privatlivspolitik
- Du forpligter dig ikke til noget ved at hente et gavekort
- Gavekortet er gyldigt ved tidsbestilling inden for 7 dage - Jeg ringer inden for 2 hverdage og så finder vi en tid sammen.
-
Dine oplysninger bruges til at kontakte dig for tidsbestilling, og til at oplyse dig om fremtidige tilbud på behandling.
Har du brug for hjælp?